Pieczarka Brunatna
![]() |
|
||||||||||||||||||||||
|
Pieczarka brunatna (agaricus bisporus) - Jest bardziej oromatyczna niż pierczarka biała i o bardziej zdecydowanym smaku. Pieczarka jest niskokaloryczna i nie zawiera cholesterolu. Zawiera do 90% wody, pozostałe to bardzo cenne składniki takie jak:
Spożycie 4 dużych owocników pieczarki pokrywa dzienne zapotrzebowanie człowieka na witaminę B3. Reasumując powyższe należy stwierdzić, że spożywanie pieczarki jest korzystne dla zdrowia człowieka. |
|||||||||||||||||||||||

